ぶろぐ

#雑記
手軽に健康を得るために最近朝食をグラノーラに変えました
少量でも食べ応えがあって結構気に入っていたのですが、ふと正確な一人前ってどのくらいだろうとパッケージを見て量を計ってみたら推奨量の倍は食べてしまっていました…
私の健康…